Il
simbolo del Qigong – Hua Gong
Incontri di Qi Gong
Hua Gong
14
Febbraio
14 Marzo
11 Aprile
Programma
9 - 17
con la partecipazione del Maestro
Fausto Taiten Guareschi
Il Qigong - Hua Gong Qi (pronunciato "ci") è l'energia
sottile presente nell'universo, l'energia vitale che
pervade ogni cosa, noi compresi, e fluisce attraverso il
nostro corpo. Il termine cinese (che troviamo anche in "Tai
Chi") equivale al giapponese "Ki" o al sanscrito "prana".
Gong significa letteralmente tempo e lavoro: in questo caso
è riferito a una forma di esercizio e disciplina. Praticare
Qigong significa risvegliare e coltivare il Qi (che spesso,
per diversi motivi, è bloccato e non scorre liberamente),
migliorare la propria salute fisica e mentale, prevenire e
sconfiggere la malattia, far emergere potenziali nascosti,
creatività e capacità intellettuali superiori.
Hua significa integrazione, trasformazione, liberazione.
Hua Gong è lo stile di Qigong che gli insegnanti Zhixing e
Zhendi Wang hanno sviluppato, iniziati e Istruiti da
diversi maestri cinesi. Il metodo utilizzato
nell’insegnamento è chiamato “DAI GONG”, sistema molto
efficace poiché una semplice tecnica viene descritta e
contemporaneamente trasmessa a livello energetico; durante
i corsi si crea un potente e armonioso campo di energia che
attiva il Qi.
L’ incontro
L’incontro di Qigong-Hua Gong si concentrerà sugli elementi
fondamentali della disciplina, di facile apprendimento per
chiunque.
Si impara:
- Meditazione e esercizi per il rilassamento psicofisico e la tranquillità emotiva
- Metodi di purificazione e di ripristino del flusso di energia
- Tecniche semplici e pratiche per gestire lo stress e per migliorare la digestione, il sonno e altre funzioni fisiologiche
- Applicazione del Qigong nella vita quotidiana