Giornata dedicata alla pratica dello Zazen (contemplazione seduta)
cuore della scuola Zen Soto.

Introduzione per principianti
Sessioni di zazen guidate
Lezione sui principi fondamentali dello Zazen e dell'insegnamento di Buddha

PROGRAMMA:
Ore 8.30 - Arrivi e registrazioni
Ore 9.00-11.15 - Zazen (introduzione per principianti, sedute guidate)
Ore 11.15 - Lezione di approfondimento
Ore 12.00 - Conclusione prima parte
Ore 14.30-17.00 - Zazen
Ore 17.15 - Cerimonia di buon auspicio
Ore 17.30 - Conclusione seconda parte

PROSSIMI APPUNTAMENTI:
Sabato 24 OTTOBRE
Sabato 21 NOVEMBRE
Sabato 12 DICEMBRE

Per chi lo desidera è possibile fermarsi fino alla domenica avvisando la Segreteria.
Info e prenotazioni dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 12 all 392 0376665 (anche WhatsApp) oppure fudenji.segreteria@gmail.com